L’eau n’est pas néfaste au repas puisque les aliments que nous ingérons sont eux-mêmes déjà gorgés d’eau, notamment les fruits et les légumes, qui en contiennent plus de 70 %. Ensuite, cela dépend de chacun. Les individus plutôt constipés ont tout intérêt...

L’alcool ne permet pas de lutter contre un refroidissement corporel. La sensation de chaleur qu’il procure par l’euphorie créée au niveau du système nerveux est éphémère. L’alcool s’accompagne très vite d’une vasodilatation des vaisseaux sanguins situés...

Le 104, c’est un espace artistique, véritable lieu de création et de production, localisé dans le 19ème arrondissement de Paris. On y découvre des œuvres, des artistes, le tout dans une mise en scène pour le moins originale compte-tenu de l’architecture...

Le lait demi-écrémé est certes moins agréable au goût mais préférable pour la santé car il contient moins de graisses saturées. En effet, lors de l’écrémage, seules ces matières grasses ont été supprimées. La teneur en calcium reste donc identique pour...

Il est évident que les édulcorants, comme Sucrettes®, ne doivent pas être considérés comme des produits miracle, car il n’en existe pas !.. Pour bien maigrir, il faut savoir se remettre en question, se connaître, changer quelques habitudes qui ne se résument...