Manger une pomme après le repas prévient les caries : faux

Publié le par pour-le-plaisir-du-gout.over-blog.com

Contrairement aux idées reçues, croquer dans une pomme ne nettoie pas les dents !.. D’une part, la teneur en sucre de la pomme, qui aurait augmenté de 40 % ces dernières décennies (par une sélection de nouvelles variétés), est trop importante pour prévenir les caries et une forte consommation pourrait même favoriser leur apparition. D’autre part, la pomme est riche en substances acides qui érodent l’émail des dents et les fragilisent ! Cependant, croquez dans une pomme est un geste santé par les polyphénols et fibres qu’elle contient naturellement, et cela permettrait même de masser les gencives protégeant ainsi la bouche des gingivites !

Pomme

Vrai-faux réalisé par Damien Galtier (nutritionniste)

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Alia El kadiri 22/02/2016 22:47

Supert

Cécilia 28/01/2011 17:07


Ca prévient peut être pas les caries mais c'est bon pour la santé! ;)


princeS 04/01/2011 16:06


Ah c'est fou, j'étais vraiment persuadée que croquer une pomme était bon pour les dents également...